L?u ý r?ng ??i v?i nh?ng ng??i m?p ( béo phì ) có nguy c? m?c b?nh x??ng kh?p cao h?n ng??i g?y r?t nhi?u do h? x??ng ph?i ch?u tr?ng l??ng n?ng h?n nhi?u, th??ng xuyên m?i ngày d?n t?i x??ng kh?p s? nhanh chóng b? thoái hóa h?n.Ngoài ra, n??c ép c?a lo?i c?i này c?ng là m?t s? l?a ch?n tuy?t v?i mà b?n có th? th?, v?a t?t cho s?c kh